首先，要尽量避免过量紫外线的照射。在日常吸收紫外线的照射时，要注意合理，不可过量，过量照射紫外线会加速黑色素细胞的消耗，这样的话，黑色素细胞中堆积大量毒性物质，细胞会受到伤害。

　　其次，尽量减少使用一些美白类的化妆品，尤其是对女性患者来说。因为很多化妆品都含有重金属等有毒物质，尤其是具有美白效果的化妆品，会对女性面部皮肤造成刺激，从而引起白癜风发病。

　　最后，要尽量避免使用或者直接接触一些化学制品，尤其是酚类化合物。比如橡胶、沥青、过氧化氢、汽油等，这些物质都会对黑色素细胞有所损害。所以，从事化工行业，橡胶行业的工人，及接触化学物质的技术人员需要特别的注重操作的规范性。

　　温馨提示：对于患者朋友而言，对白癜风病症的了解程度肯定是远不如专业医生的。要想做好白癜风病症的治疗与调理，听从医生的治疗指导，往往就是病症治疗的捷径。在专业医生的建议下，患者可以更为科学的做好一些适宜的调理治疗，这样往往能避免在治疗上走一些弯路，也可以会患者朋友节约治疗的时间。