1、避免长时间暴晒：白癜风病患一定要避免阳光暴晒，由于阳光暴晒会造成病患的皮肤黑色素细胞功能丧失，损伤黑色素细胞，造成白斑扩散严重，不过病患需要注意的是，在医生的指导下，适当的晒太阳，对于白癜风病情的好转是有帮助的。但病患一定要注意适当。
2、注意日常饮食：想要避免白斑复发，病患的饮食护理很重要。病患可多吃一些富含酪氨酸或是含微量元素的食物，例如瘦肉、动物肝脏、等禁吃辛辣刺激性的食物或含维生素C的食物，病患注意好这些护理，将会给病情的治好带来很的帮助。
3、适当的释放压力：治疗白癜风的一个重要的方法就是缓解病患内心压抑，使得病患的心情得到放松，此时病患多听一些舒心的音乐看一下励志的书籍很重要，这样对于白癜风的治疗是有很大的帮助的。
患了白癜风要怎么护理好呢?身上有白癜风现象出现之后，除了要及时接受治疗，后期的护理也是很重要的，这样才能双管齐下，令病情得到良好的恢复。
