一、保持良好心态
保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁、忧愁等不良情绪刺激。建立良好的起居规律,劳逸结合,避免过度劳累。
二、合理饮食
注意白癜风饮食,忌鱼虾海味,少吃富含维生素C的食物。忌烟酒,忌辛辣食物。平时可以多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食物,如黑豆、黑米、黑芝麻等等。
三、保护皮肤
轻柔洗澡,避免用力搓擦。避免接触酚及酚类化合物,如橡胶手套;避免长时间日光曝晒。
四、定期锻炼
在平时多做一些运动,增强体质。可以买一些健身器材放在家里锻炼,或者是保健运动,如晨练、太极等等。
以上是肢端型白癜风需要做的护理有哪些,希望能够为您提供到帮助,白癜风医院医生提醒患者发现白癜风的时候一定要及时到正规医院就诊,在医生的指导下进行治疗,定期检查。平日也要注意护理。希望患者能够早日恢复健康。